Адаптивная физическая культура в Пензе

Адаптивная физкультура – это целая система мероприятий, направленная на коррекцию физических и психических нарушений у человека. Адаптивная физкультура обеспечивает общеукрепляющий, реабилитационный, и профилактические эффекты.

Занятие включает в себя физические упражнения, игры, элементы спорта, приемы дыхательной гимнастики и релаксации.