Упражнения для разработки стопы

Разработка стоп применяют как вспомогательное средство при костных, мышечных, связочных нарушениях. Помогает ребенку при тонусе, косолапости, деформации, плоскостопии, неуверенной или неправильной походке.

Разработка стоп:
  • активизирует развитие костей, мышц, связок;
  • улучшает питание тканей, крово-, лимфообращение;
  • укрепляет мышцы, связки, повышает их эластичность;
  • корректирует мышечный тонус
Все биологические точки на стопах напрямую связаны с внутренними органами. Специалист работает со спастикой мышц. Проводит для ослабления боли и восстановления. Прилагает много сил и времени для расслабления. Задействует приемы растяжения спастичных мышц.

Какие плюсы от массажа?
  1. возвращает чувствительность пальцам;
  2. улучшает двигательную способность пальцев ног;
  3. расслабляет мышцы стоп;
  4. снимает отечность;

Специалист центра "Ты здоров", оказывает стимулирующее воздействие на весь организм в целом. Такой массаж влияет на тысячи рефлекторных клеток. Воздействует на различные части тела - уши, нос, глаза, позвоночник и зубы.
сотрудник центра и ребенок на сеансе разработки стоп
Этапы оздоровления ребенка
в Пензе «Ты здоров»
1
Обращение
Обработаем запрос в течении 30 минут
2
Консультация
По телефону все подробно объяснит специалист
3
Подготовка
Подберем индивидуальный комплекс упражнений
4
Заезд
Подберем оптимальное жилье в шаговой доступности от Центра
5
Абилитация
Применяем методики, показывающие наибольшую эффективность
6
Домашняя работа
Проводится обучение родителей для самостоятельной работы

Факты о

нашем центре

31 мая 2022
76
Городов, из которых к нам приезжают
6
Комнат оснащенных современным оборудованием и тренажерами
1253
Пациентов прошли абилитацию через нас
10
Высококвалифицированных специалистов в штате
Виды оздоровления
Физкультура
Коррекция
Терапия
Логопедия
Лечебная физкультура оказывает положительное влияние на организм, мышцы начинают работать, ткани укрепляются. В процессе занятий обменные процессы регулируются, работа мозга и сердечной системы улучшается.
Ранняя и систематическая коррекция двигательных нарушений, осуществляемая в едином комплексе лечебно-педагогических мероприятий, способствует предупреждению и преодолению многих осложняющих нарушений и выявлению компенсаторных возможностей детского мозга.
Терапевтические занятия развивают мышечную память, тренируют вестибулярный аппарат, исправляют сколиоз, помогают выровнять асимметрию тела, исправить деформацию стоп при плоскостопии, и положительно влияют на организм в целом.
По мере того, как дети улучшают свою речь и общение, они могут лучше выражать свои потребности, делиться своими мыслями и взаимодействовать с другими. Это может улучшить их общее качество жизни и повысить их независимость.
Частые вопросы
Сколько длится курс реабилитации в вашем Центре?
Основной курс в нашем Центре длится 4 недели, потом рекомендуются поддерживающие занятия дома. Рекомендации по занятиям дает наш специалист.

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Вы работаете с Фондами?
Мы работаем с Фондами. Для начала Вам нужно прийти к нам на консультацию. После консультации подбирается индивидуальный курс реабилитации и выставляется счет. С этим счетом можно обращаться в благотворительные фонды. Список фондов можно взять у наших администраторов.

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Есть ли противопоказания для занятий в костюме «Адели»?
Противопоказаниями к использованию лечебного костюма «Адели» являются:
- Деструктивные изменения в позвоночнике;
- Вывихи тазобедренных суставов;
- Грубые деформации позвоночника;
- Эпилепсия в приступном периоде;
- Выраженное снижение интеллекта или грубые нарушения психо-эмоциональной сферы;
- Соматические заболевания в стадии декомпенсации;
- Лихорадочные состояния.

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Отзывы
Оставьте заявку на программу
Нажимая на кнопку я соглашаюсь с политикой конфиденциальности
Оказывает расслабляющее воздействие на суставы и мышцы. Снимает усталость, боль и напряжение в ногах. Воздействует на все группы мышц. Стимулируются не только на ноги. Стопа состоит из 26 мелких костей и множества рефлекторных клеток. Тысячи нервных окончаний влияют на общее состояние человека. Исправляет работу суставов. Улучшает циркуляцию крови и лимфы. При болях в спине, дает облегчение позвоночнику. Воздействует на состояние глаз, ушей, носовых пазух и зубов.

Что дает массаж стоп?
  • Расслабляет и помогает снять стресс;
  • У ребенка улучшается сон;
  • Нормализуется кровообращение и давление;
  • Уменьшается боль в мышцах и суставах.

Что разминается?
  • Свод стоп;
  • Пальцы ног;
  • Предплюсна и плюсна;
  • Подошвенная поверхность стопы.

Как происходит разработка стопы?

  1. Массажист подкладывает подушку под колено ребенка. Стопа берется полусогнутыми ладонями. Растирается с боков быстрыми движениями вверх и вниз. Подводятся ладони под лодыжку для расслабления стопы. Делаются попеременные движения вперед и назад.
  2. Подводятся ладони под лодыжку для полного расслабляется стопы. Делаются попеременные движения вперед и назад.
  3. Специалист прижимает свои кулаки к подушечкам подошвы. Работа со стопами происходит поочередно. Далее растираются верхние части стоп.
  4. Крепко захватывается стопа. Другая ладонь подводится под пятку. Производится потягивание и пошатывание пятки в обе стороны.
  5. Большие пальцы кладутся поверх стопы. Остальные прижимаются к подошве. Производится растирание поверхности стопы.
  6. Стопа обхватывается рукой и прижимается большим пальцем снизу. Растирается внутренняя сторона подошвы большим пальцем круговыми движениями от пяток к подушечкам пальцев и обратно. Далее растирается подошва.
  7. Внешние края пяток по кругу прищипываются указательным пальцем. Далее большим пальцем массируется основание пятки круговыми движениями.
  8. Обхватывается основание пятки сзади, пальцами правой руки. Производятся массирующие движения "гусеница" от центра пятки до подъема стопы. Затем обхватывается стопа сверху и продолжаются движения "гусеница" большим пальцем до большого пальца.
  9. Обхватывается стопа с обеих сторон и подушечками пальцев проводится движения вверх по всей ступне до лодыжки. Затем массируется лодыжка круговыми движениями.
  10. Прихватывается сверху стопа большими пальцами. Специалист находит ложбинку между сухожилиями большого пальца и второго пальца. Производятся нажимы по этой ложбинке большими пальцами. Далее нащупываются другие ложбинки между сухожилиями пальцев и массируются по аналогии.
  11. Захватывается и придерживается пятка. Потягиваются и массируются пальцы ног, начиная с большого. Каждый палец обхватывается и растирается с легким пошатыванием из стороны в сторону.
  12. Заканчивается расслабляющим и успокаивающим поглаживанием. Ступни обхватывается руками. Это производится по направлению к лодыжке и голени непрерывно.
Оставьте свой номер телефона и мы перезвоним в течении 3 минут
Нажимая на кнопку я соглашаюсь с политикой конфиденциальности